DHAサプリメントで視力を回復?

 

 

DHAサプリメントを摂取すると視力回復効果を期待することができると言われています。
視力回復効果を期待することができる成分といえばブルーベリーですが、このブルーベリーに含まれるアントシアニンだけではなくDHAも視力回復効果を期待することができるのです。

 

そしてDHAサプリメントといえば血液サラサラ効果があります。
DHAサプリメントには視力回復効果が期待することができる、ということは実験でよく知られています。
そもそも、DHAというのは脳に多く存在しているのですが、その次に網膜にDHAは多く含まれています。

 

また、視神経の細胞膜においてもDHAはたくさん存在しているのですが、健康的な視力を維持するためにはDHAが欠かせないのです。
そして逆にDHAの量が不足していると、視力の低下を招きやすくなってしまうのです。

 

アメリカで行われた実験においてはDHAを与えた猿と、そうでない猿とでは視力が明らかに低下したことが確認されています。
ちなみに、人間の乳児においても実験が行われているのですが、DHAを与えた乳児は視力が良くなったといわれています。

 

このようにDHAというのは身体にとって欠かすことができない成分であり、非常に重要なものなのです。
視力の低下を予防したり、視力を回復したい、という場合にはDHAサプリメントを是非積極的に摂取してみるようにしましょう。