DHAを含む食品を食べよう

 

この前なくなった萩原流行さんって、夫婦そろってうつ病だったそうですね。
うつ病って一人でも大変なのに、夫婦揃ってなっているということは、やっぱり大変なんだろうなって思いました。
だからこそ、萩原さんが亡くなってしまって、奥様が大丈夫なのか心配になりましたね。
うつ病にはDHAを含む食品を食べた方が良いと言いますね。
うつ病にはDHAが改善に予防があるので、青魚とかはよく食べた方が良いとか。
あんまり魚が得意ではない人の場合は、やっぱりサプリメントでDHAを摂取したりするみたいですね。
食べ物でうつ病対策ができるので、症状が重い人だったら、試してみる価値はあるでしょうね。
萩原さんは、うつ病の話が出てきてから、やっぱり接触事故の話しが本当に多くなりましたよね。
前にも接触事故の話しで話題になっていましたので、本当だったら、運転して大丈夫な状態だったのか、ちょっと気になりました。
短期間に何度も何度も接触事故を起こしていると、やっぱりそれだけ体調に不安があるんだろうなって思いました。
自分だったら、心配になるので、運転はしなかったと思いますが。
萩原さんはその辺の危機感がなくなっていたのかな。
うつ病だと本当に何が起こるかわかりませんね。