EPAとは・・・

 

EPAのサプリメントを飲んでいる
って言うと

 

必ずといっていいほど
EPAって何?と聞かれます。

 

まぁそういう私も
少し前までは

 

EPAなんてまったく知りませんでした。

 

EPAというのは
不飽和脂肪酸の一種で
魚の脂肪などに豊富に含まれています。

 

人間の体の中では
ほとんど作ることができない成分なんですよ!

 

そのため、食事から摂る必要があるんですが
私は、EPAが豊富に含まれている青魚が苦手・・・

 

そのため、EPAのサプリメントを飲むことにしたんです!

 

日本人は魚をよく食べると言われていますが
実はほとんどの人が
十分なEPAを摂れていないそうですよ。

 

サプリメントを飲むようになってから
毎日とても快調です☆

 

「いつも元気だよね~!」と周りの友達にも言われます。

 

「なんか体にイイことやってるの?」
って聞かれることも多いので

 

そういうときに
EPAのサプリメントのことを言うと

 

この文章の最初のような質問を
されるんです。

 

自分がEPAを飲み始めて
良かったと思うので

 

周りの友達にも勧めています。

 

実際に飲み始めた人もいます。

 

両親にも教えてあげました。

 

両親は、肉より魚をよく食べるので
私よりもEPAは
摂取していると思います。

 

でも、いつまでも元気でいて欲しいので!

 

魚が苦手な方はもちろん
仕事などで生活が不規則な方や
最近なんだが元気がない方など

 

EPAのサプリメント
飲んでみませんか?